Любите значит заниматься йогой, я это всегда поддерживаю, так как занятия спортом очень хорошо помогают быть в форме. К тому же это еще и духовное развитие.

На счет самого центра по йоге точно не скажу. Но вы сможете сами начать заниматься, изучить различные движения, которые действительно могут помочь вам улучшить физическую форму. На сайте https://yoga-academy.online/blog/legkie-asany-v-yoge-dlya-nachinayushchih-v-domashnih-usloviyah представлено много такого.